テーマ:マラソン

無事に大会終了

数ヶ月前のあつまろ会幹事会の酒席で降って沸いた 『サザン・セト大島ロードレース』参戦 勢い半分話半分で日々は流れ・・あっと言う間に大会前日に・・。 2回の全体練習の後は各人のペースで調整。 TEAM ATSUMAROメンバーのエントリーは以下の通り ハーフマラソン エコー便さん、バーニングハ…
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代走修行の身さん

様々なアクシデントがあったらしく☆バーニングハンマーさんは ほとんど言葉も交わせぬままハーフスタート。 エコー便さんも初のハーフマラソン元気にスタート。 続いて10kmの部に大ドラさん、ごてかさん、イエッポヨさん・・・ そしてなんと私のゼッケン付けて修行の身さんもスタートしました。 そして画像は応援の和太鼓です …
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大島へ

今朝は予定通り大島へ向けて出発 玖珂PAで集合~『山賊』でお昼を済ませ今夜のお宿『サンシャインサザン・セト』へ到着しました。 ☆ruriko 携帯☆
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直前ドクターストップ!

今朝は足の痛みから自転車を漕ぐ事も出来なかったので 流石の私も観念して整形外科へ レントゲンを撮った結果・・やはりドクターストップがかかってしまいました 既に判明していた『足首靭帯損傷』『筋肉捻挫』に加え 今回は『足首の腱鞘炎&水が溜まっている』ので…
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チームリーダーより最終連絡です

こんにちは.+:。(´∀`)゚.+:。 ロードレースチームリーダーのバーニングハンマーさんより 直前アドバイスが入ったので、下記へアップしますね! 私は・・と言えば 練習する度に左足アキレス腱辺りの痛みが増して 今朝からは、歩くのも痛くなってきました。 急遽午後から、未来店長にお店を任せて病院へ行って レントゲンを撮っ…
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今夜は大漁~

ありゃりゃの雨ですね エコー便さんの予定では今夜がラストランだったよね? バーニングハンマーさんの目標は? 日曜日のロードレースに向けての調整に支障ありかな・・。 志郎先生に頼んでいたサポーターが入荷したとの事で 今日取りに伺った際、足の傷を見せたらでした。 『どーーしたん?…
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それぞれの今夜

こんばんは 俄か受験生になり、今夜&来週は陶芸をお休みを決定。 閉店後急いで帰宅~夕食準備、夕食を済ませてホット一息 間もなくテキストと睨めっこします。 エコー便さんは帰宅し今夜は5kmトレーニングの予定だそう。 バーニングハンマーさんも目標の1…
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練習してみました。

テーピングをしてもらった状態で、マラソン練習したのですが思っていたより痛みは早く訪れました。 1km走ることもままならない感じでしたよ 残念だけれど、皆と一緒にスタートした後は、歩きながら撤収待ちになりそうです。 うーーーっ でも、身体を痛めてまでする事ではないんだよね。。…
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テーピング

今夜の月例会、見事全敗して先ほど帰宅しました 月例が始まる前、志郎先生に左足首のテーピングをしていただきました 左足の筋肉捻挫は時間が経てば回復するようだけれど やはり伸び切った靭帯は一生元に戻らないそうです 上手にお付き合いしていくし…
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チームリーダーよりアドバイス

2月1日『サザン・セト大島ロードレース』を直前に控え チームリーダーである☆バーニングハンマーさんより アドバイスを頂いたので、以下アップしますね! 初めてのマラソンで判らない事だらけのメンバーさんも これで勇気百倍だね! 以下☆バーニングハンマーさんよりのコメントです。 防寒・防雨について・・…
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ロードレースナンバーカード到着

こんにちは 今日も先程漸く遅いランチタイム ほんの少し休憩を・・。 今日、自宅に『第25回サザン・セト大島ロードレース』の ゼッケン等の引換券が届きました。 【10km 40歳以上女子】 あーーーーーーーどうしょう{%大変web…
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やっぱり筋肉捻挫&靭帯損傷~

今日午前中、私の駆け込み寺『谷本整体寮術所』へ行ってきました。 常に起こる左足の痛み&腫れ・・・。 マラソン練習を始める前からなのでかなり続いています。 診ていただいたらやっぱり! 左足首は『カパカパ』音がする位に骨が開いてた これは遠い昔に痛めたもので・・。 先生曰く、靭帯を痛めて伸びた上にまた…
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積み重ね

こんばんは(^O^)/ バーニングハンマーさんより『毎日少しづつの練習が一番!』とのアドレスを思い出し、今夜も未来に付き合ってもらって自宅周りを2キロ程マラソン練習 o(^-^o)(o^-^)o 今夜の外気は1度と寒かったですが本番はもっと寒いのかなぁ ☆ruriko 携帯☆
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閉店後の大掃除

アン・ルーの年内営業は今日まで・・。 営業をしながらデスク周りやエアコンフィルターなどを済ませ 閉店後、一番の課題だった天井のドレープカバーのお掃除 蚊や蛾など小さな虫が沢山(;>ω<)/ 男手スタッフケロちゃん大活躍~ 7時~町内でアン・ル…
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サザンセトロードレースについて

バーニングハンマーさんより、サザンセト 10Km部出走メンバーへの 目安&注意事項の連絡がありましたので下記転記しておきます。 みなさん!しっかり読んで頑張りましょう。 =========================================== サザンセト 10Kmの部に出走の方 制限時間内ゴールの目…
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第2回マラソン合同練習

こんばんはo(〃'▽'〃)o 今日は『TEAM ATSUMARO』第2回合同練習日でした! 当初の天気予報もズレ絶好のマラソン日和 コースは、バーニングハンマーさんご推薦の 『長島茂雄コース』 原爆ドーム前から白島のアルソクホール(旧郵便貯金会館)までの往復。 チームリーダー☆バーニングハンマーさんに説…
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第2回マラソン合同練習について

バーニングハンマーさん発案の次回練習コース! 皆さんノリノリではありますが、年末までの日程が・・・。 20日~21日はゴルフ遠征で広島には居ない!となると 消去法で行くと、次回合同練習は12月14日(日)しかなさそうですね。 そこでチームリーダー☆バーニングハンマーさんの予定を確認して 下記の通りで確定します。 年内の合…
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TEAM ATSUMARO発足!

あつまろ会有志で、バーニングハンマーさんをチームリーダーに 来年2月1日(日)『サザン・セト大島ロードレース』に参加することになり 昨日、早速メンバーでシューズ購入に・・・。 そしてそのシューズに履き替え出来るだけ遠くまで歩いて帰る!! これが第1回の合同練習内容。 商工センターから5km 程歩いた所…
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東京マラソンに向け・・。

寒いですね~ 1ヶ月半のご無沙汰でした。。ヽ(^o^;)ノ お正月が明けて程なく、私の人生の中でとっても大きな『決心』をして以来 日々慌しく過ごしてして、気持ちも落ち着かず・・・。ε=ε=┏( ・_・)┛ そんな私が、ブログ更新!!には訳があるんですo(〃'▽'〃)o 私についてのご報告は後日として…
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